Blog du Dr Antonin LECLERCQ
Bienvenue sur le blog du Dr Antonin Leclercq, dédié à la nutrition, à la micronutrition, à la santé préventive et à l’analyse des grands mécanismes biologiques qui influencent l’énergie, le métabolisme, la digestion, les hormones et l’inflammation.
Vous y trouverez des articles pédagogiques, médicaux et accessibles pour mieux comprendre les causes possibles de certains symptômes fréquents : fatigue persistante, troubles digestifs, prise de poids, inflammation chronique, déséquilibres hormonaux ou baisse de vitalité.
L’objectif de ce blog est double : mieux expliquer les mécanismes invisibles de la santé, et proposer une lecture plus structurée des liens entre alimentation, mode de vie, biologie et prévention.
Une approche globale de la santé
Les contenus proposés s’inscrivent dans une approche médicale globale, croisant nutrition, micronutrition, microbiote, métabolisme, stress oxydatif, inflammation chronique et équilibre hormonal.
Chaque article vise à dépasser la simple description du symptôme pour en comprendre les mécanismes biologiques et les interactions.
Quels sujets sont abordés ?
- fatigue chronique et baisse d’énergie
- prise de poids et insulinorésistance
- microbiote, digestion et inflammation intestinale
- thyroïde, stress et burn-out
- inflammation chronique et vieillissement
- nutrition préventive et micronutrition
- mésothérapie de la douleur, de la peau et des cheveux
Microbiote intestinal en 2025
Microbiote humain : Avancées thérapeutiques et perspectives en médecine personnalisée
Reflux et douleur de l’estomac
Et si la vraie cause du reflux n’était pas un excès, mais un déficit d’acidité gastrique ?
Mésothérapie et douleurs
Mésothérapie : une solution douce contre les douleurs tendineuses et articulaires
Microbiote et envie de sucre
Votre microbiote influence vos envies de sucre !
Et si vos envies sucrées n’étaient pas (que) psychologiques ?
Des recherches récentes montrent que certaines bactéries intestinales influencent notre comportement alimentaire.
Hypothyroidie en médecine fonctionnelle
En 2025, l’hypothyroïdie peut être abordé dans une approche globale, fonctionnelle et individualisée. Les patients ont besoin d’une vision élargie qui intègre leur métabolisme, leurs symptômes, leur environnement, leur microbiote et leurs circuits hormonaux dans une seule stratégie cohérente.
Zonuline & Leaky Gut : La Protéine Qui Fait Fuir Votre Intestin
La zonuline est une protéine qui régule l’ouverture des jonctions serrées de l’intestin. Lorsqu’elle est surproduite, ces jonctions s’ouvrent davantage, augmentant la perméabilité intestinal.
Microbiote et peau
Le microbiote cutané est essentiel pour la santé cutanée, jouant un rôle dans la protection contre les pathogènes et l’inflammation.
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