Micronutrition – Physionutrition
La physionutrition est une démarche de soins qui s’articule autour de 4 piliers fondamentaux, la nutrition, la micronutrition, l’endocrinologie (hormonothérapie) et les émotions à travers 11 équilibres
-
nutrition
- l’équilibre alimentaire,
-
micronutrition
- l’équilibre du microbiote,
- l’équilibre de la perméabilité intestinale,
- l’équilibre détox,
- l’équilibre oxydo-inflammatoire,
- l’équilibre en acides gras essentiels,
- l’équilibre acido-basique,
- l’équilibre en neuromédiateurs,
- l’équilibre mitochondrial,
-
endocrinologie et hormonothérapie
- l’équilibre métabolique et hormonal,
-
émotions
- l’équilibre psycho-comportemental.
Composition des compléments alimentaires
Les compléments alimentaires sont formulés à partir de :
- nutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels…),
- extraits de plantes, qui bénéficient d’une documentation scientifique étayée et qui ont fait l’objet d’une évaluation rigoureuse de la part des autorités de santé..
![Consultation medecine fonctionnelle nutrition docteur Leclercq](https://www.docteurleclercq.fr/wp-content/uploads/2024/01/Consultation-medecine-fonctionnelle-nutrition-docteur-Leclercq.jpg)
Micronutrition et grossesse
L’état nutritionnel de la femme avant la grossesse est à optimiser pour assurer un bon développement du bébé.
Avant sa grossesse la femme doit recevoir tous les nutriments et micronutriments spécifiques (notamment le fer) pour le bon déroulement de celle-ci.
Lors de la grossesse et de l’allaitement, les besoins journaliers en micronutriments augmentent pour permettre un développement optimal du fœtus notamment :
- du système nerveux,
- du squelette,
- du système immunitaire,
- du système cardiovasculaire du fœtus
Les différentes vitamines et minéraux importants pour un bon développement du bébé sont :
- les vitamines du groupe B (B1,B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12)
- les vitamines liposolubles (A,D,E,K)
- le sélénium, le zinc, le fer, le magnésium et l’iode
- les acides gras polyinsaturés) dont les omégas 3
![Consultation medecine fonctionnelle nutrition docteur Leclercq](https://www.docteurleclercq.fr/wp-content/uploads/2021/02/Consultation-medecine-fonctionnelle-nutrition-docteur-Leclercq.png)
Intérêts en médecine nutritionnelle et fonctionnelle
Chez l’adulte en bonne santé, la consommation régulière de compléments alimentaires peut aider à prévenir les déficiences vitaminiques et minérales.
La complémentation permet ainsi de soutenir l’organisme et de l’aider à se prémunir de certains dérèglements :
- Accompagnement d’un régime alimentaire
- Accompagnement de traitements médicaux à visée esthétique
- Troubles digestifs : assimilation des aliments, confort et transit digestif, allergies, intolérances, problème de perméabilité intestinale.
- Lutte contre la fatigue et le stress.
- Les problèmes de la femme à tout âge (grossesse, allaitement, ménopause…).
- Lutte contre le vieillissement cutané et de l’organisme en général
- Prévention des maladies cardio-vasculaires et du syndrome métabolique (cholestérol, hypertension, diabète, obésité, …).
- Accompagnement des enfants et adolescents pour une croissance harmonieuse.
Le docteur LECLERCQ vous proposera systématiquement d’associer un programme alimentaire et une activité physique.
Cette démarche de complémentation permet ainsi à chacun de devenir acteur de sa santé.
Dr Antonin LECLERCQ
« Une approche médicale et personnalisée de votre santé, associant la nutrition, micronutrition (médecine fonctionnelle) et mésothérapie »